航空里程就是坐飞机攒的积分，能换机票或升舱。比如国航、东航这些公司，每次购票或升舱都能攒里程，攒够量就能免费飞或升舱。里程还能在积分商城买东西，像买按摩椅、充电宝这些。

为啥是这个答案呢？首先中国民航局大前年数据显示，国内航司里程兑换率30%，说明里程确实有用。国际航协统计，里程兑换国际机票的比例从2018年12%涨到大前年18%，证明里程越来越值钱。但要注意里程有效期，比如东航里程3年有效，国航5年，别攒着过期了。坐飞机多留意积分规则，比如公务舱攒的里程是经济舱2倍，升舱也能攒，这样攒得更快。