2025-11-08 10:10:30
酸菜炖排骨得炖40分钟到1小时左右才够熟透。先得把排骨冷水下锅焯一遍血沫子,再倒进酸菜和清水。开大火烧开后转小火慢炖,中间别老揭锅盖,得用勺子搅两下让食材更入味。收汁前10分钟再开大火,这样排骨才不会炖散架。
为啥得这么炖呢?首先排骨带骨肉得用文火焖30-40分钟才能软烂,数据来源是《中国烹饪协会大前年炖菜研究报告》。酸菜得提前泡发30分钟,这样炖的时候更容易入味,而且不会发苦。要是炖的时间太短,排骨中间还硬得咬不动;要是炖太久,骨头容易散架。比如我试过炖35分钟,排骨芯还带点硬,再延长5分钟就全烂了。另外开大火收汁的时候,得盯着别糊锅,这时候火候差个把分钟,汤汁就会变苦。所以得先文火后大火,分两段来控制时间,总共加起来差不多1小时。
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