跌就是价格往下掉，涨就是往上涨。比如股票跌了就是买的变便宜了，涨了就是变贵了。气温跌就是变冷，涨就是变热。简单说跌是往下走，涨是往上走。

去年股市涨了20%，今年跌了30%。但长期看涨更好，因为数据统计显示过去十年股市总涨多跌少。比如2013到大前年，每年平均涨5.3%，跌的时候平均跌15%。涨的时候能赚钱，跌的时候可以补仓。就像种树，冬天落叶是正常现象，春天发芽才能长高。所以投资者要像农民一样，跌的时候买更多，涨的时候卖一部分。但普通人不能光看短期，得看长期趋势。就像2020年疫情时，股市跌了30%，但后来涨了80%。这说明跌是暂时的，涨是趋势。不过也要注意，如果连续跌了50%以上，可能要考虑是不是有问题。但长期跟着涨走更稳当。