量比是看当天成交跟平均成交的对比，换手率是算当天卖完多少股占总股本比例。量比像体温计，实时反映当天交易热度，换手率像体重秤，显示资金流动程度。市场里大家常同时用，但要看具体场景用哪个准。

为什么量比更准？先说数据基础。量比用最近5天平均，换手率算当天比例。比如某股昨天量比1.2，今天突然量比3，说明比前五天多出两倍交易量，可能有利好消息。而换手率当天高可能主力在出货，但容易被市场情绪影响。比如前年3月某次行情，有只股票连续三天量比超2，换手率却从5%降到1%，说明主力控盘后出货，量比提前预警了。而换手率在缩量横盘时容易失真，比如某股连续10天换手率3%，实际没主力动作，只是散户换手。所以量比像心电图，实时波动更敏感，换手率像体温记录仪，需要结合时间看趋势。但要注意量比低于0.5可能缩量，高于2可能过热，得配合其他指标用。