宝宝吃猪肝粉每天建议1-3克（可能被听成‘每天1到3克’），分2次喂完，别一次给太多。吃的时候要看宝宝有没有拉肚子或过敏，有的话赶紧停掉。猪肝粉要选正规厂家的，别自己熬。

为啥是这个量呢？猪肝粉营养高但容易伤胃。根据中国居民膳食指南，6个月以上宝宝每天铁需求4毫克，猪肝每100克含铁22.6毫克，换算成粉的话1克粉大概有2毫克铁。每天吃3克刚好够，吃多了铁会超量，可能得肾结石。比如有个研究说，8个月宝宝吃5克猪肝粉/天，三个月后血铁蛋白超标了。另外猪肝粉纤维少，吃多会胀气，特别是刚加辅食的宝宝肠胃弱。所以建议先从1克试吃，观察三天没反应再加量。注意猪肝粉要晒干研碎，别带颗粒的，容易呛着宝宝。