2025-11-08 10:11:14
做猪蹄冻加多少水要看,比如1斤猪蹄加1.5-2斤水,炖煮后冷藏定型。先煮猪蹄放葱姜蒜去腥,水要没过肉块两指宽,炖到软烂后倒扣在盘子里冻。冷冻前的水量决定冻的软硬,水太多冻出来太稀,水太少肉容易散。
为啥是这个比例呢?猪蹄里胶原蛋白多,得足够水才能溶解成胶质。根据《家常肉菜图解》数据,每斤肉配1.5斤水能保证胶原蛋白充分析出,水多0.5斤会让冻肉口感发柴。炖煮时水要没过肉2指宽,这样大火烧开后转小火慢炖1.5小时,胶原蛋白才能变成透明胶冻。冷藏时水分会蒸发10%-15%,所以冷冻前水量要比成品多留点余量。比如做500克冻肉,冷冻前至少用750-800克水,这样冷藏后能收缩到600克左右。要是用高压锅,时间缩短到40分钟,水量可以少配0.3斤,但得看锅具密封性。冻硬了要冷藏24小时以上,这样切着吃才不粘刀。
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