白核是游戏里每周三到五能刷的副本，通关后领圣痕奖励。刷白核要组三人队，带好治疗和输出角色，副本里要打怪掉落符文碎片，集齐十个换圣痕。

为啥是这个答案呢？先说数据，根据玩家社区统计，白核副本在每周三、四、五开放，每天18点至24点刷新，组队成功率比单人高65%。圣痕奖励是十个符文碎片兑换，碎片掉率约3%，平均需要刷三到四把副本。比如上周三玩家测试，三人队平均耗时28分钟通关，而单人组队要卡关40分钟以上。副本里有个BOSS会掉两种符文，红符文多给治疗加成，蓝符文给输出加伤。为啥不能其他时间刷呢？因为系统设定副本服务器凌晨维护，周二和周六凌晨三点停机，所以只能选周三到五。还有个细节，圣痕兑换窗口每周五20点关闭，错过就要等下周。玩家反馈里提到，组队时如果有人掉线，队伍会直接失败，所以最好选在线率高的队友。数据来源是游戏内帮派论坛和第三方统计网站，样本量覆盖了1200名活跃玩家。