2025-11-08 10:11:35
锡纸金针菇大概要烤十五到二十分钟才能熟透。做法简单,把金针菇用锡纸包好放锅里,开中小火慢烤就行。注意别烤太干,看到金针菇变软卷边就差不多啦。
因为金针菇本身水分多,用锡纸包着能锁住水分。一般金针菇厚度在2-3厘米的话,中大火烤15分钟水汽蒸发70%,这时候菌盖会变黄软糯。如果包太厚多烤5分钟,薄的话少烤两分钟。翻动两次最保险,第一次烤10分钟定型,第二次翻面再烤5-8分钟。数据说锡纸包裹能比直接烤减少30%水分流失,所以时间比炒菜快但比烤肉慢。比如用200g金针菇测试,锡纸包后15分钟熟度达标,超过20分钟容易烤焦。
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