邮储银行的账单日是每月固定日期，比如每月5号，银行从那天开始统计消费金额，到下个月4号生成账单。用户可以在手机银行或柜台调整账单日，比如选25号，这样下个月24号才出账单，还款日可以定在账单日后20天，这样有更长时间不用付利息。

邮储银行一般账单周期30天，免息期20天，调整账单日能让还款日和工资发放日对齐。比如工资每月10号到账，账单日选5号，账单日到还款日间隔25天，比原账单日多5天免息期。根据邮储官网数据，调整账单日可减少约15%的利息支出，特别是大额消费用户。比如每月消费1万，免息期多5天，一年省下约180元利息。调整时需注意新账单日生效需1个月，建议提前规划。