2025-11-08 10:13:35
瘦肉蒸多久-宝宝辅食瘦肉蒸多久
优质解答
瘦肉蒸个十五到二十分钟差不多哈,别蒸太烂了,不然宝宝容易呛到。肉要切得薄一点,水开后再放进去蒸,这样熟得快还入味。
为啥是这个时间呢?因为肉里细菌得高温杀菌,蒸够十五分钟肉芯才熟透。根据中国居民膳食指南说,肉类中心温度得达到七十五度以上才安全,普通锅具蒸十五分钴大概能到这个温度。要是肉块大点就多蒸两分钟,用筷子戳一下不流血水就OK啦。记得别加太多水,肉皮会缩水变硬,蒸完倒掉多余汁水再喂。
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