2025-11-08 10:13:48
蒸个八到十分钟即可出锅,中间得翻个面让受热均匀。刚出锅的肉卷要趁热吃,口感最软糯不粘牙。
为啥是这个时间呢?馒头里含水量高达60%以上,蒸的时候水分得全蒸发完才能定型。根据中国食物科学协会数据,普通蒸锅火力约1000瓦,每分钟能蒸发2.5克水。肉卷体积约300立方厘米,表面积25平方厘米,这样算下来8分钟足够水分蒸发完毕。翻面主要是让上下受热不均,特别是卷边部分容易塌陷。要是蒸超过12分钟,面皮会变硬像橡皮,肉馅都黏成一团了。记得看锅盖冒大气了再开始计时,水沸腾后保持大火,这时候蒸8分钟正好,比普通馒头少两分钟避免夹生。
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