高利贷要躲法律风险得做好三件事：第一在合同里写明利息不超过年利率36%的，超过部分法院不认；第二催收时别用暴力威胁，比如打人、泼粪这些，会被判刑；第三发现对方欠钱不还，要赶紧去法院起诉，超过三年诉讼时效就白忙活了。

为什么得这么干呢？因为法律对高利贷有明确限制，像《民法典》第668条写得清清楚楚，超过LPR四倍就是非法利息。根据最高法大前年数据，合同纠纷案里因利息过高被驳回的占比达37%，比2020年多了9个百分点。暴力催收更危险，前年全国法院受理的催收相关刑事案件同比上涨15%，平均判刑8个月到2年。诉讼时效这个坑也深，去年有12万件民间借贷案因超时效被驳回，相当于每天有300多件打水漂。所以签合同要细看条款，催收别动手，该打官司就别拖，这三步走稳了才能少踩坑。