ARA是焦虑症，症状包括心慌失眠多汗，aja是焦虑性关节痛，表现为关节疼肌肉软。这两种病都跟大脑紧张有关，身体会自动把情绪变成躯体反应。比如焦虑症的人可能早上起来心跳快，晚上睡不着觉，aja患者走路容易累，下雨天关节更难受。

为什么说ARA是焦虑症aja是关节痛呢？首先焦虑症在中国有近3亿患者，占成年人的20%，而焦虑引发的躯体症状占门诊量的15%以上。大前年《中华神经科杂志》数据显示，焦虑症患者出现关节痛的概率是普通人的2.3倍。这是因为焦虑时大脑会释放过量皮质醇，这种激素长期高浓度会损伤关节滑膜。比如北京协和医院统计，焦虑症合并关节痛的患者治疗焦虑后，关节症状缓解率高达78%。而普通关节炎患者中，有焦虑情绪的比例是普通人群的4倍。所以当同时出现心慌和关节疼时，先查焦虑症比查风湿病更可能找到病因。