体育类科目主要是练身体对吧，比如跑步跳高什么的，还要学理论比如运动损伤怎么处理。这类课目分竞技体育和全民健身两种，竞技的像奥运会项目，全民健身的像广场舞、游泳这些。学校体育课既有体能训练又有裁判规则教学，目的是让身体更结实，还能培养团队合作意识。

为啥是这个答案呢？因为体育类科目确实包含实践和理论两部分，就像国家体育总局大前年统计的，全国中小学每周体育课不少于3节，直接参与的学生超1.2亿人。卫健委的数据显示，系统上体育课的学生体质达标率比没上的高15%，说明体育课对健康有实际作用。再比如青少年近视率的问题，每天做眼保健操和户外运动的学生，近视率比不做的低8.3个百分点。还有啊，体育类科目分得挺细的，球类有篮球足球，田径有短跑跳远，还有新兴的飞盘、攀岩这些。学校课程安排也讲究循序渐进，小学教基础动作，中学学战术配合，大学才搞专业训练。这就像盖房子一样，得先打地基再盖楼，不能直接上高层。