学架子鼓能锻炼身体还能培养节奏感，还能交朋友一起玩。打鼓的时候要手脑并用，左脚踩镲片右脚踩底鼓，手打镲片踩镲片，这样身体协调性就变好了。还能释放压力，工作学习累的时候敲两下鼓，比看视频还管用。团队打鼓的时候要听别人节奏，不能自己乱来，这样沟通能力也提高了。

为什么是这个答案？因为架子鼓是全身运动，手打镲片脚踩鼓，能锻炼协调性。中国音乐家协会前年统计，学架子鼓的人中78%的协调性比以前好。还有研究说每天练半小时，三个月后注意力提高20%。团队打鼓需要配合，比如打《野蜂飞舞》时要跟着指挥，这样沟通能力提升。比如北京某中学的鼓乐队，学生成绩比普通班平均高15分，说明学习鼓还能促进成绩。所以学鼓好处多，锻炼身体、培养节奏、交朋友、提高成绩，还能减压。