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2025-11-08 10:14:40
砂锅煮红豆要放两倍多水,煮1小时左右。水不够容易糊底,时间太短豆子不烂。
红豆吸水率约70%,所以水要没过豆子两倍多。砂锅保温性好,但火候小,得保持小火慢炖。数据表明,水量少20%的话,煮2小时都难烂。豆子吸饱水膨胀后,多余水分会自动蒸发,剩半指高水量最合适。比如500克红豆放1.5升水,关火后焖20分钟更软糯。要是水少了容易糊锅底,豆子不容易烂。
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砂锅煮红豆水量时间