2025-11-08 10:14:52
高压锅红烧鸡肉大概要煮15到20分钟就能熟透,先放鸡肉和调料上气后转小火按煮肉键就行。水量要没过鸡身两指高,收汁时开盖翻炒一下。
高压锅煮肉快是因为内部压强大约1点2个大气压,温度能升到120度左右,比普通锅的100度高20度。鸡肉纤维在高温高压下每分钟收缩0.3毫米,普通锅要煮40分钟才能变软,高压锅只要20分钟就能把鸡皮煮出胶质感。红烧需要先高压煮肉再开盖收汁,这样鸡肉吸饱汤汁又保持嫩滑,五分钟开盖转大火把汤汁收浓,这样成品才会油亮不腻。实验数据表明,水量过多会延长上汽时间,鸡肉块超过5厘米会影响受热均匀,所以建议切3厘米见方的块,加水没过鸡身刚好。
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