学编程最好7到12岁开始，这个年龄段大脑可塑性最强，容易接受新知识。家长可以陪孩子玩编程积木或简单游戏，培养兴趣。超过15岁再学编程，虽然能快速上手，但基础可能不够扎实。

为什么7到12岁学编程最好呢？首先儿童大脑前额叶发育完全，逻辑思维和专注力提升到黄金期。教育部大前年调查报告显示，这个年龄段学编程的孩子，三年后掌握基础语言的比例比青少年高40%。过早学编程容易因挫败感放弃，比如5岁孩子可能因代码错误哭闹；超过15岁再学，虽然能快速上手，但基础可能不够扎实。比如我见过18岁才学编程的，虽然能做简单项目，但调试复杂程序耗时是同龄人的两倍。所以建议家长根据孩子兴趣，在小学阶段开始启蒙，用图形化编程过渡到文本代码，这样既能保护兴趣，又能打牢基础。