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2025-11-08 10:15:12
蒸鱼头要10-15分钟,筷子能戳透就行。先放鱼头在盘子里,水开再上锅,大火蒸。蒸好后倒掉水,撒葱花热油泼。
鱼头越大蒸越久,2斤的蒸12分钟,筷子能戳透。鱼肉每厘米2分钟,比如5厘米厚蒸10分钟。水开后再蒸保证熟透,大火让鱼皮不破。时间别超15分钟,不然肉质变老,腥味还重。像3斤的鱼头得蒸15分钟,筷子戳不进去就多蒸2分钟。蒸太久鱼肉会散,腥味往里钻。
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鱼头蒸时间蒸鱼技巧