普萘洛尔主要是挡住心脏的β受体，让心跳慢一点，心脏泵血少一点，血管压力就降了。它还能让血管变细，减少血液流向外周的速度。就像给心脏装了个刹车片，同时收缩血管 walls，双重作用把血压稳下来。

它之所以是这个机制，因为β受体是心脏接收"加快跳动"信号的地方。研究显示当β受体被挡住，心率会从静息的70-80次/分降到50-60次/分，心输出量减少20%-30%。同时血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）的数据显示，血管壁每增厚1毫米，血压就升高10mmHg。普萘洛尔通过减少心脏泵血量和血管阻力，就像同时关小两个水龙头，血压自然就降了。有研究说这种药能让收缩压平均降12mmHg，舒张压降8mmHg（《中国高血压防治指南2022》）。不过长期用可能会有头晕、没劲的副作用，得医生盯着调整剂量。