2025-11-08 10:15:27
鱼鳞煮太久会发苦,得看鱼鳞多少和锅的大小。一般得熬一个多小时,开大火先煮开,然后转小火慢炖。中间要撇三次浮沫,收汁到粘稠状。这样冻出来才Q弹不腥。
为啥得熬这么久呢?鱼鳞里的胶原蛋白得充分分解才能凝固,有厨师测试过,用新鲜鱼鳞500克的话,大火煮15分钟浮沫多,转小火再炖50分钟胶原蛋白溶出量达到峰值。根据《中国烹饪百科全书》数据,胶原蛋白溶出需要持续加热60-90分钟,这时候鱼鳞里的钙质也基本煮没了。要是火太大容易糊锅,火太小又得等更久,所以得先大火后小火。像上次我试过用高压锅,25分钟就出胶了,但口感不如普通锅炖的扎实。
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