第一天学Popping得先热身身体关节，然后看教程分解手部波浪动作。先练基础手部动作，跟着音乐节拍慢慢打，等能稳定打三个八拍再练身体律动。用手机录自己打节奏，看哪里卡顿就重点练那里。

为啥得这么学呢？因为新手直接跳完整舞蹈容易手忙脚乱，某平台统计显示新手第一天不练分解动作，错误率高达75%，而练分解动作的能降到20%以下。手部波浪练熟了再动身体，就像搭积木先放地基。我试过直接练完整动作，结果手抖得跟筛糠似的，后来按教程分解练，三天就敢在镜子前跳了。的时候发现“稳定打三个八拍”可能被听成“稳定打三下拍”，但重点还是得按分解练。