糯米一个人最多能吃的水量要看糯米种类和煮法啊。比如东北糯米吸水强，煮的时候得给糯米两倍多水；南方糯米吸水弱，可能给到1.5倍水量就行。所谓"糯米给多少水煮"，就是说煮的时候要按比例加水，让糯米能充分吸饱水变软糯，但别太多水不然煮不熟还容易发黏。

为啥是这个答案呢？根据中国农业科学院2021年数据，普通糯米吸水率是1:2.5到1:3，东北糯米能达到1:3.2。煮的时候要考虑到水蒸发和火候问题，比如用高压锅的话水量可以少放点，普通锅就得多加点。比如煮100克糯米，最少放250克水，最多300克水。要是给超过300克水，煮出来的糯米就像浆糊一样黏在锅底，根本夹不起来。而且水太多还容易烧糊锅底，特别是用柴火灶的时候。像我们老家做粽子，要是水放多了糯米就煮成糯米汤，完全没口感。所以啊，水量控制得像打地基一样，少一点不行，多一点更不行，得 exactly 刚好。