口语程度就是说一个人平时说话有多像老白姓说话。比如吧，平时聊天用的"嗯嗯""啊"这些语气词多，句子短乎的，带点"咋整""中不"这种方言词，就是口语程度高。要是说话像写文章那样整句子的，用"因此综上所述"这种书面词，那口语程度就低。

为啥这么说呢？根据前年语言调查，超过60%的年轻人习惯用缩略词，比如"咋样"代替"怎么样"，"整啥呢"代替"在做什么"。这些数据说明现在年轻人说话更随意，喜欢用生活化的表达。就像我上次去菜市场，卖菜的阿姨说话全是"哎哟喂""咋不买呢"，这种带地方口音的句子，明显比课本里的"请""谢谢"更接地气。再比如网上刷短视频，主播们说话总带"家人们""冲鸭"这些词，都是口语程度高的表现。反过来看，像文件里写的"为深入贯彻落实..."这种长句子，口语程度就低得跟书面语似的。所以判断口语程度，主要看日常交流里用不用方言、语气词，句子长短和用词是否生活化。