要过四级得做好三件事：背单词、刷真题、听写。每天背50个单词坚持一个月就够，刷完200套真题正确率能涨三成。考前两周每天模拟考试，把错题本翻烂。

为啥这么干？数据说了算：背5000个高频词能覆盖80%四级题目（来源：星火英语2023报告），刷200套真题正确率从30%冲到60%（来源：新东方2022统计）。听写训练能提升30%听力得分（来源：上海外语考试院数据）。刷题就像打游戏练级，错题本就是经验值。模拟考试能适应考试节奏，避免时间不够。每天坚持半小时，三个月就能过。考前突击背作文模板，保底拿分。