宝宝走神主要是环境太吵或者他困了，看东西没兴趣了。比如他坐在地上玩玩具，突然抬头看天花板，可能是因为旁边有人打电话声音大，或者他眼睛 устал了想睡觉。有时候他看绘本不认真，可能因为画面太复杂看不懂，或者刚才刚吃完饭胃胀不舒服。

宝宝走神跟大脑发育有关，根据《3-6岁儿童注意力发展报告》，这个年龄段孩子专注力只能维持10-15分钟。环境干扰占60%以上，像电视声、玩具声、隔壁装修噪音都会分散注意力。生理因素占30%，包括睡眠不足（每天少于10小时）、饥饿（血糖低）、消化不良（胃胀气）。兴趣不足占10%，比如绘本内容超出认知，或者重复看同一本书失去新鲜感。有个3岁男孩连续三次在早教课上走神，后来发现是早上没吃早餐血糖低，补充葡萄糖后专注力恢复到正常水平。家长发现孩子走神时，先排除生理原因（查是否饿了、困了、不舒服），再调整环境（关掉电视、移开干扰源），用互动游戏重新吸引注意力。