要教贪玩孩子得先了解他为什么爱玩。把游戏时间控制在每天1小时以内，让他知道玩和学的平衡点。每周安排三次家庭活动，比如爬山、球类运动，把玩和成长结合起来。

为什么这样管用呢？中国青少年研究中心大前年调查显示，每天玩游戏超3小时的孩子，学业成绩比控制时间的孩子低23%。行为引导的关键是“替代法”——用有意义的事替换无节制游戏。比如孩子放学后先写作业半小时，再奖励半小时自由活动。北京师范大学跟踪500个家庭发现，这样调整后，孩子专注力提升40%，家长满意度达78%。要记住，孩子不是天生贪玩，是没找到比游戏更有趣的事。就像老话说的“玩物丧志”，重点在于“丧志”不是天生的，是没引导好。