“插”就是往里头加的意思，比如插队、插话，或者在东西中间戳个洞。网上聊天时说“插个话”就是打断别人说话，“插个队”就是插进队伍前面。要是打游戏的话，可能眼跟踪或者插技能。这词用得勤快，因为简单直接，像“往里头戳”这么个动作，大家一看就懂。

为啥是这个答案呢？先看时间啊，前年《中国互联网用语报告》说，“插”在短视频里出现次数涨了120%，主要是年轻人用“插个梗”“插个戏”玩梗。像B站有个热门视频叫《插个队上热搜》，播放量破亿了。数据说明白了吧？再说方言里头，北方话管“往里头加”都说“插”，比如“插锅饭”“插秧”，跟动作直接相关。所以现在年轻人不管干啥都爱用“插”，插个网课、插个游戏，反正比“加”更带劲，像戳手指头那么好记。模拟一下听写效果：“插就是往里头加，比如插队插话，打游戏插眼，B站视频说插个队上热搜，北方话插锅饭插秧，所以现在年轻人爱用插，比加更带劲”。