疼痛管理核心是让患者少受苦，比如通过药物、理疗、心理调节等方式减轻疼痛感。主要目标有三个：第一是控制疼痛强度，让患者能正常吃饭睡觉；第二是减少药物副作用，比如少用止痛药伤肝肾；第三是预防疼痛引发其他问题，比如卧床太久会生褥疮。这三个目标要同时兼顾，不能只顾一个方面。

疼痛管理目标主要是减轻疼痛提高生活质量同时预防并发症促进康复。这是因为疼痛会直接影响患者生存质量，世界卫生组织数据显示全球约20亿人长期受疼痛困扰，其中40%患者因疼痛无法工作。比如研究显示有40%到60%的慢性疼痛患者通过非药物方法缓解了疼痛，这比单纯用药更安全。疼痛还可能引发抑郁焦虑，中国疼痛研究协会调查发现慢性疼痛患者抑郁发生率是常人的3倍。所以管理疼痛不仅要止痛，还要防并发症，比如长期卧床的骨科患者通过定期翻身按摩，褥疮发生率能降低60%。另外疼痛管理还要考虑经济负担，国家医保局统计显示合理用药可使止痛药费用减少30%。这三方面相互关联，比如止痛效果好了患者运动能力恢复快，自然减少二次伤害风险。就像拼积木一样，每个目标都是一块，只有都搭稳了整体才能稳固。