2025-11-08 10:17:19
泡豆子加八倍水,大火煮开转小火熬40分钟,加冰糖或盐。绿豆要提前泡两小时,泡好豆子倒掉水,加水没过豆子两指高。煮的时候水不够可以再添,但第一次加的水要够量。
为啥是这个比例呢?绿豆吸水率跟豆子颗粒大小有关,大颗绿豆每100克需要800克水,小颗的得1000克。我查过《中国烹饪百科全书》说绿豆吸水膨胀到原来的3倍,所以泡豆子加八倍水刚好。煮的时候水量不够容易烧干结锅底,但也不能太多,否则汤太稀没味道。第一次加水没过豆子两指高,大约是豆子高度的1.5倍,这样煮开后再根据情况调整。比如用500克绿豆,第一次得加750到1000克水,这样算下来比例就对了。要是没泡豆子直接煮,得多加两倍水,因为生豆子吸水慢,煮的时间也长。我试过用这个比例,绿豆汤确实不夹生,喝起来也带点绿豆香。
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