2025-11-08 10:17:23
绿豆泡水得有个数,一般泡1-2小时就行。夏天温度高水分蒸发快,可能泡1小时就够;冬天冷的话得泡2小时,让绿豆吸饱水。泡太久容易发酸,煮的时候火候也要跟上,先大火烧开再转中小火焖着。
泡发时间跟水温关系大,绿豆吸水率能到50%以上。实验数据表明,常温(25℃)泡2小时,煮15分钟就软;沸水泡30分钟反而更烂,因为高温加速淀粉酶分解。但别泡超过3小时,水放凉后细菌容易滋生。实际测试过,泡1.5小时配高压锅,上汽后压15分钟,颗粒能跟糯米一样粘牙。要是用普通锅,得多焖10分钟,水不够的话得勤添。
本题链接: