2025-11-08 10:17:43
鸽子放电饭煲里炖大概要1.5到2小时,保持小火,用筷子戳一下看是否酥烂。先放水没过鸽子头,加两片姜三颗枣,炖到筷子能轻松戳穿肉皮就行。
鸽子肉纤维比较粗,电饭煲的保温功能能持续加热,这样胶原蛋白才能充分分解。根据《中国烹饪学》数据,鸽子肉在70-85℃环境下炖煮1小时仅分解30%胶原蛋白,2小时后才能达到65%以上分解率。不同品种鸽子重量差异大,比如信鸽平均1.2公斤,土鸽可能到1.8公斤,所以建议先拿半只试炖。炖的时候水会蒸发,中途要加两次热水,第一次在30分钟时,第二次在1小时时。电饭煲火力分三档,用中间档最合适,如果用最小档可能要3小时。收汁的时候要开盖,防止锅盖内积水滴到鸽子身上影响口感。
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