2025-11-08 10:17:48
鸽子炖一个钟头鸽子肉基本熟透,加水没过鸽子加葱姜料酒炖。用中小火慢慢炖,中途别开盖子,保持汤面微微冒泡就行。
为什么得这么炖呢?首先鸽子肉跟鸡肉不一样,鸡肉炖40分钟就熟,鸽子肉得多炖半小时才够。根据《中国烹饪杂志》大前年数据,鸽子肉纤维比鸡肉细15%,但胶质多30%,得用文火把胶质熬化。比如炖1小时鸽子肉胶原蛋白开始分解,炖1.5小时肉质软烂得能撕成丝。中途加的水别太多,水少了得中途添,水多了得撇油花。要是炖到汤色发白,说明火候对了,鸽子肉就入味了。要是炖到汤色发黄,说明火太大,肉容易柴。记住啊,鸽子肉得带皮炖才香,皮里的脂肪熬出来汤才浓。
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