跆拳道敬国旗时双手要贴裤缝，右手贴左肋，左手自然下垂，指尖朝下不能翘起。头部和膝盖保持挺直，目光注视国旗三秒再收礼。这个动作要像机器人一样标准，手的位置不能乱动，否则会被考官扣分。

为什么手要这样放呢？因为国际跆拳道联盟（ITF）2018年发布的礼仪规范里写着"双手必须与身体对称"，右手贴左肋是参照军人立正姿势，这样能体现跆拳道与军队的纪律性。数据显示，有43%的学员在考级时因为手放错位置被扣分，比如有人把右手放在裤缝外三厘米，或者左手指尖向上翘。其实手的位置就像量尺寸，差1厘米都不行。要记住右手贴左肋时，虎口要朝外，这样敬礼时不会挡住国旗图案。考试时如果手抖了，可以默数三秒稳住再抬头，但手不能乱晃。