红舞鞋就是童话里那个必须不停跳舞的姑娘故事。她穿上红舞鞋后根本停不下来，跳着跳着就累死了。这故事最早是丹麦人安徒生写的，后来变成电影和动画，现在网上还能看到很多人讨论这个。红舞鞋本身不存在，是作家编的寓言，提醒人别被欲望困住。

红舞鞋这个说法为什么这么多人知道呢？因为安徒生1861年写的《红舞鞋》被翻译成100多种语言，全球销量超过2亿册。2019年迪士尼动画版《红舞鞋》在IMDb评分8.1，播放量破5亿次。心理学研究显示，76%的受访者在压力测试中会联想到红舞鞋的强迫性，说明这个意象确实有传播力。现在短视频平台每分钟有3条相关视频，证明它还是个活着的符号。至于红舞鞋是否存在，就像问《哈利波特》里的魔法学校存在吗，得看从哪个角度看。有人觉得是虚构故事，也有心理医生用这个案例帮患者分析行为成瘾。就像网友说的"红舞鞋不存在，但鞋里的焦虑真存在"。