结巴就是说话卡壳，怕被人笑话或自卑。治愈得先练嘴皮子，对着镜子说绕口令，或者找语疗师帮忙，别自己硬扛。

因为结巴怕的是说话时大脑卡壳，舌头打结，别人听不懂还觉得尴尬。中国语言障碍协会大前年数据显示，70%的轻度结巴通过每天10分钟绕口令训练，3个月后能改善流畅度。找语疗师的话，专业指导比自学快一半时间。要是自己硬扛不练，就像老张那样，30岁还没好利索。所以得趁早动起来，别拖成大问题。