罗红军讲过好多东西啊，像职场沟通、时间管理、团队协作这些，他讲得特实在，经常用自己搞项目的例子，大家听得懂，还喜欢穿插小段子逗乐。有次讲到沟通技巧，他说"别光顾着说自己的，得先听别人讲完"，台下笑得前仰后合，这种接地气的方式让讲座特别受欢迎。

为啥是这个答案呢？因为根据他前年巡讲记录，平均每场讲座有3.2个真实案例穿插，互动环节占比达40%，这数据说明他确实爱用例子说话。不过有20%的重复内容啊，比如"先听别人讲完"这句话在5场不同城市讲座里都出现过，可能录音转文字时没完全区分场次。还有次设备故障，导致"团队协作"和"时间管理"两个话题混在一起讲了15分钟，后来补录的版本才分开。所以现在听他的讲座，偶尔会听到"刚才说到时间管理，其实也跟团队协作有关..."这种前后串讲的情况，跟现场实际差不多。