适合的人通常有节奏感，能跟着音乐打拍子，身体柔韧度好，性格外向爱表现。比如学生党、上班族、舞蹈爱好者都行，关键得喜欢蹦蹦跳跳。

为啥这么讲呢？因为爵士舞讲究即兴发挥和情感表达，节奏感强的人能抓准音乐重拍，身体柔韧的人做wave动作更利索，性格外向的容易融入集体排练。某舞蹈协会调查显示，72%学员认为性格外向者学爵士舞进步更快，毕竟要经常对镜子和同伴展示动作。柔韧性要求比街舞低，但核心力量要够，像平板支撑能帮上忙。不过别担心，现在很多培训班都有基础课教怎么练柔韧度，像压腿、开肩这些动作每周练三次，两个月就能看到效果。