舞蹈学校教基本功，比如压腿、下腰，这些是基础，练好了才能跳得稳。组合动作是把几个动作连起来，像广场舞的套路，老师会教怎么衔接自然。还有不同舞蹈类型，比如民族舞、街舞，学生得先学基本风格再进阶。舞蹈老师教学生怎么调整动作，比如膝盖太直就压下去，这样跳起来更安全。老师还教怎么设计课程，比如先热身再练组合，加表演环节。遇到学生偷懒，老师会拿手机录视频让他们自己看，比讲道理管用。

为什么这么教呢？因为舞蹈学校得先打基础，数据说60%的学生因为没练好基本功，转圈就摔跤。组合动作占课时30%，这样学生练熟了才能连贯跳。不同舞蹈类型得先分班教，比如8岁孩子学民族舞更合适，学街舞容易受伤。舞蹈老师培训里40%时间教纠正动作，比如有调查显示，学生膝盖伤有35%是动作不对导致的。老师用手机录视频，因为学生自己看比老师重复说有效，某舞蹈馆统计，这样学生动作标准率提高28%。设计课程要分阶段，热身10分钟，练组合20分钟，表演10分钟，这样学生不会累。偷懒的用手机录视频，学生看到自己偷懒的样子就不好意思了，比批评管用。