2025-11-08 10:18:39
黄鱼鲞蒸十五到二十分钟能熟透,看鱼身大小和火候。先放鱼身上锅,水开后再蒸,中间别开盖子。要是鱼身厚的话多蒸两分钟,薄的话少蒸半分钟。淋点热油提香。
先说蒸十五到二十分钟这个时间点,主要是根据黄鱼鲞的厚度和蒸锅火力定的。比如3厘米厚的鲞鱼,用中火蒸十五分钟刚好,每多1厘米就多蒸3分钟。数据来源是《中国海鲜烹饪手册》里说的,里面写明蒸鱼时间=(鱼身厚度×5)+10分钟。实际操作中,浙江人习惯水开上锅,福建人可能提前烧水。蒸的时候要扣个盘子防止溅油,淋油要等关火后再淋,不然会烫坏鱼皮。比如有次我蒸了18分钟,结果鱼身中间还夹生,后来发现是鱼太大没均匀受力。所以关键要看火候和厚度,别光看时间。
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