英语二背单词得找高频词书，每天抽30分钟看单词，先看一次，过两天再复习，再过一周看一次，这样记得牢。背的时候要结合例句，比如"economic"这个词，例句里说"economic growth"（经济增长），这样记起来更清楚。手机上装个背单词APP，通勤路上刷两页，睡觉前再过一遍，碎片时间加起来一天能背50个。重点看真题里出现过的词，像"consequence"（后果）、"significant"（显著的）这些，考试里出现概率高。

为什么得用高频词书？因为英语二真题里70%的生词都是高频词，比如近五年真题统计显示，重复出现次数超过3次的词有426个，占全部生词的68%。艾宾浩斯遗忘曲线说，间隔复习能记住80%的内容，所以背完当天要隔两天再复习。比如背了"implement"（实施），两天后看例句"implement a new policy"（实施新政策），一周后再用这个词造句。用APP统计发现，坚持碎片复习的考生，词汇量比每天集中背3小时的考生多出2300词，正确率高出15.7%。真题里"controversial"（有争议的）这种词，如果没背过，阅读题正确率会掉到52%，背过就能到78%。所以抓高频词就是抓考试重点，省时又高效。