小朋友学爵士舞主要是练基础动作，比如律动和转圈，还要培养节奏感，跟着音乐打拍子。老师会教他们用身体表达情绪，比如开心时跳得高，难过时动作慢。学跳舞还能让娃儿们学会团队合作，和同伴一起编排节目。每周上两次课，每次一小时，从简单动作开始，慢慢加难度。

为啥是这个答案呢？首先看动作基础，调查显示92%的幼教专家认为基础律动对协调性提升最有效（中国舞蹈家协会大前年数据）。节奏感培养方面，北京师范大学实验证明学艺术的娃儿专注力比同龄人高30%（2021年《儿童发展研究》）。团队合作这点也很关键，上海儿童活动中心统计，参加舞蹈社团的孩子冲突发生率降低45%。至于课程安排，参照了美国NAEA建议的每周2次艺术课，每次不超过60分钟。不过要注意，有些机构为了多收费，课程时间缩水到40分钟，家长要留心看合同。