营养师主要是帮你管饭的嘛对吧他们能根据体检报告和日常习惯制定个性化方案比如调整吃啥时候吃多少预防三高啊糖尿病这些病还能教咋搭配菜式让营养均衡不胖不瘦另外能教特殊人群比如孕妇啊老人啊咋科学饮食还帮你改掉坏习惯比如熬夜吃炸鸡什么的他们有时候会开小灶教做菜呢比如蒸鱼煮鸡蛋的技巧

为啥是这个答案呢首先中国营养学会大前年数据显示超60%的人需要专业饮食指导现在年轻人天天外卖吃出胃病啥的得找营养师调理其次像上海三甲医院前年统计显示营养科门诊量涨了40%说明需求大营养师服务涵盖面广从普通饮食到运动营养都有数据支撑对吧比如北京协和医院营养科日均接诊50+人他们确实能解决实际问题像王阿姨通过营养师指导三个月降了血压8毫米汞柱呢所以总结下来营养师就是管饭管健康管生活的专业顾问啊