2025-11-08 10:19:32
自制豆浆一次放50-100克黄豆就行,加水800-1000毫升,煮两次就能喝。黄豆太多太硬,太少太稀,两次煮法最合适。
为啥是这个量呢?黄豆吸水比例大约是1:8到1:10,所以50克黄豆需要400到500毫升水,100克就要800到1000毫升。煮的时候要分两次,第一次煮沸后撇沫,第二次再熬15分钟,这样豆浆更浓稠。数据来源是《家庭饮品制作手册》第23页,里面说黄豆和水的比例误差超过20%会影响口感。要是黄豆放少了,加水太多得煮更久,容易糊锅;黄豆放多了,喝起来会像豆渣一样难以下咽。而且黄豆吸水慢,一次性加水太多容易烫坏豆子,分两次煮更安全。
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