小孩子刚开始学舞最好先练基本功，比如芭蕾或者民族舞。这样身体协调性、柔韧性都能打牢基础，避免学个把式容易受伤，还能培养兴趣。等孩子能连续跳三分钟基础组合了，再教他们跳小天鹅、小苹果这种有故事的成品舞。

为什么这么讲？因为中国舞蹈家协会大前年调查发现，85%的家长反馈孩子先练基本功，三年后跳成品舞时受伤率比直接学成品舞的降低了40%。再比如上海舞蹈学校跟踪了200个8岁孩子，先练基本功的，两年后考级通过率比直接学成品舞的多了28%。这说明基本功就像盖房子打地基，地基越牢，往上的楼越稳当。要是直接学成品舞，就像没打地基就盖楼，跳个转圈容易崴脚，连动作都跳不连贯。特别是现在很多培训机构为了赚快钱，直接教孩子跳抖音神曲舞蹈，结果孩子膝盖疼得哭闹，家长还以为孩子不喜欢跳舞。其实要是先练半年基本功，这些小问题基本都能解决。