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苦瓜排骨汤放多少陈皮-苦瓜排骨汤熬多久

2025-11-08 10:20:37  

苦瓜排骨汤放多少陈皮-苦瓜排骨汤熬多久

优质解答

苦瓜排骨汤放陈皮的话,一般放5到8克,排骨500克左右,大火煮开后转小火熬40到50分钟。苦瓜要切滚刀块,排骨焯水去血沫,加盐调味。

为什么这么放呢?陈皮5-8克刚好能去苦瓜的苦味又不抢味,根据《中华美食指南》的数据,陈皮每500克排骨放8克能平衡汤的酸苦味,但过量到10克以上会发苦。熬煮时间40分钟是让排骨酥软的关键,比如用高压锅的话时间可以缩短到20分钟,但普通锅得用文火慢炖。苦瓜本身含水量高,煮太久会缩水影响口感,所以时间别超过50分钟。注意熬汤时中途别开盖,水不够了可以加点开水,收汁前10分钟放盐才鲜。

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苦瓜排骨汤陈皮用量