2025-11-08 10:20:53
闷草鱼大概需要十五到二十分钟,开火后先大火烧开后转中小火焖着。像四斤重的草鱼,从水开到筷子能戳透鱼身,中间别频繁搅动。要是鱼太大,得多焖几分钟,但别超过二十五分钟,不然鱼肉会散。
为啥是这个时辰呢?首先看鱼的大小,四斤的草鱼肚皮到鱼尾这部分,正常水温下需要十五分钟才能熟透。数据来源是《中国淡水鱼烹饪指南》里说的,不同部位熟化速度差三分钟。比如鱼头要早放,鱼腹要晚放,这样整条鱼能同时吃。闷的时候水别太满,刚没过鱼身就行,水开了再盖盖子。要是用高压锅,时间能缩短一半,但普通锅得按这个时辰来。鱼肚里塞点姜片,焖的时候能去腥,但别放太多,不然抢了鱼香。关火焖两分钟再开盖,鱼肉会更嫩。
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