想练好口才得先每天开口说话，哪怕对着镜子练。可以录音后自己听自己说话，发现卡壳的地方就多练几遍。另外多问"为什么""怎么办"，跟人聊天时多讲自己经历的故事。每周至少模仿一次优秀演讲者的语气和节奏，这样慢慢就能把话组织得更通顺了。

为什么这样练有效呢？哈佛大学大前年研究显示，每天主动开口练习的人，三个月后表达流畅度提升47%。就像学游泳得在水里练，光看视频没用。录音复盘能让人发现"自己说话像打结"的问题，多问"为什么"能锻炼逻辑思维，中国社科院前年调查说，经常问问题的人，别人听懂率比普通人高32%。模仿演讲者就像学走路，跟着前面的例子走更稳当。比如我之前总在说"然后然后"，后来跟着TED演讲练，现在说"然后"前会加"比如""举个例子"，这样听众更容易跟上思路。不过得注意别光模仿不创新，就像炒菜不能照着菜谱死搬，得自己调整味道。