记单词得拆开来看，比如“computer”拆成“com”+“puter”，想象成“ come（来）住进 puter（电脑）里”，这样记起来快。每天固定时间背，睡前复习一遍，用手机录下来听，第二天对照听写巩固。

为什么这么记？根据艾宾浩斯遗忘曲线，人的大脑24小时内会忘记50%新知识，所以必须当天重复。比如背了10个单词，睡前复习能记住7个，第二天再复习剩下3个，效果翻倍。专家研究显示，用图像联想法记单词比单纯重复快3倍，比如把“butterfly”想象成“黄油飞过花丛”，这样看到单词就能画面浮现。录音听写能激活听觉记忆，实验证明听写正确率比默写高22%。但要注意别贪多，每天不超过50个，分3次背效果最好。比如早上背20个，午休背15个，睡前15个，这样分散复习比集中背强。