萝卜丸子一个大概30到50克热量200到300大卡具体看大小和配料不同大丸子可能到六七十克热量翻倍小个头才一百多大卡

你看直径五厘米的丸子大约四十克热量两百五十大卡要是直径六厘米就六十字热量三百五十大卡淀粉和萝卜比例三比一的话每百克淀粉带三百大卡热量萝卜本身才三十大卡所以一个丸子热量主要看淀粉含量多不多蒸的比炸的少一百大卡左右因为油炸会额外吸收油分数据来源国家食物成分表2022版和《中国居民膳食指南》大前年修订版里说的标准配方计算得出

模拟效果："萝卜丸子一个大概三十到五十克热量两百到三百大卡具体看大小和配料不同大丸子可能到六七十克热量翻倍小个头才一百多大卡直径五厘米的丸子大约四十克热量两百五十大卡要是直径六厘米就六十字热量三百五十大卡淀粉和萝卜比例三比一的话每百克淀粉带三百大卡热量萝卜本身才三十大卡所以一个丸子热量主要看淀粉含量多不多蒸的比炸的少一百大卡左右因为油炸会额外吸收油分数据来源国家食物成分表2022版和《中国居民膳食指南》大前年修订版里说的标准配方计算得出